مراقبت های بعد از تعویض مفصل لگن برای بهبودی سریع تر

به گزارش پارسینه،عمل تعویض مفصل لگن به طور متوسط ​​۱.۵ تا ۲ ساعت طول می کشد. بستری شدن در بیمارستان یک روز قبل یا در صبح روز عمل انجام می شود. مراقبت های بعد از عمل تعویض مفصل لگن بسیار حائز اهمیت هستند و نقش مهمی در کیفیت جراحی و روند بهبودی دارد.

هرچه مراقبت های بیمار دقیق تر باشد زودتر بهبود پیدا می کند. به همین منظور باید تمامی مواردی که توسط پزشک عنوان می شود را رعایت کنید. در این بخش یک راهنمای کلی به منظور کمک به بیمارانی که جراحی مفصل را انجام داده اند قرار داده شده است که بهتر است توسط بیماران رعایت شوند.

مراقبت های بعد از عمل تعویض مفصل لگن

مراقبت های بعد از عمل می توانند به شما کمک کنند تا از عوارض جانبی جلوگیری کنید و روند بهبودی را تسریع ببخشید. این مراقبت ها شامل مدیریت درد، فیزیوتراپی، بهداشت شخصی و همچنین توجه به علائم هشدار دهنده ای هستند که ممکن است نشان دهنده بروز عوارض باشند.

مراقبت از زخم پس از جراحی تعویض مفصل لگن

اولین مراقبت از زخم در روز پانزدهم پس از جراحی تعویض مفصل ران انجام می شود. محل زخم بیماران تمیز می شود و رگ های واریسی برداشته می شود. بیماران برای مراقبت از زخم نیازی به لباس پوشیدن ندارند. زخم ها پس از پانسمان تا دو هفته بعد به سرعت بهبود می یابند. از آنجایی که بخیه های زیر جلدی معمولاً در جراحی های تعویض مفصل ران استفاده می شود، در مراقبت از زخم نیازی به کشیدن بخیه نیست.

مدیریت درد

احساس درد پس از جراحی طبیعی است. پزشک شما معمولاً مسکن ها را تجویز خواهد کرد تا درد را کنترل کند. مهم است که داروها را طبق دستور پزشک مصرف کنید و در صورت بروز درد شدید، به پزشک خود اطلاع دهید.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی بخش کلیدی از مراقبت های بعد از عمل است. یک فیزیوتراپیست می تواند به شما تمرینات مناسب و تکنیک های حرکتی را آموزش دهد که به بهبود حرکت و تقویت عضلات اطراف مفصل لگن کمک می کند. این تمرینات معمولاً از روزهای اولیه بعد از عمل شروع می شوند و به تدریج به سطح پیشرفته تری می رسند.

کنترل وزن

حفظ وزن مناسب یکی از عوامل مهم در بهبود بعد از تعویض مفصل لگن است. وزن اضافی می تواند فشار بیشتری بر روی مفصل تازه تعویض شده وارد کند و بهبودی را کندتر نماید. در صورتی که اضافه وزن دارید، با مشاور تغذیه یا پزشک خود در مورد برنامه غذایی مناسب صحبت کنید.

رعایت بهداشت شخصی

بهداشت شخصی پس از جراحی اهمیت زیادی دارد. حتماً زخم خود را تمیز و خشک نگه دارید و از تماس با آب بپرهیزید. پزشک شما زمان مناسب برای دوش گرفتن و شستشوی زخم را مشخص خواهد کرد.

استفاده از تجهیزات کمکی

در روزهای اول بعد از جراحی، ممکن است نیاز به استفاده از تجهیزات کمکی مانند واکر یا عصا داشته باشید. این تجهیزات می توانند به شما کمک کنند تا در حرکات روزمره خود استقلال بیشتری داشته باشید و از خطر افتادن جلوگیری کنند.

علائم هشدار دهنده

برخی از علائم ممکن است نشان دهنده بروز عوارضی باشند که باید به آن ها توجه کنید. این علائم شامل:

• افزایش درد یا تورم در محل جراحی
• تب بالا یا عرق کردن شبانه
• قرمزی یا ترشح از زخم
• احساس بی حسی یا سوزن سوزن شدن در پاها

اگر هر یک از این علائم را مشاهده کردید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

راه رفتن صحیح بعد از عمل تعویض مفصل لگن

روند راه رفتن پس از جراحی تعویض مفصل ران بسیار سریع است. بیماران با تعویض مفصل ران به طور متوسط ​​۴-۵ روز در بیمارستان می مانند. مراحل این فرایند به شرح زیر است:

• روز اول: در روز اول پس از عمل، استراحت برای بیماران مهم است. با این حال، از بیماران انتظار می رود که چند قدم بردارند. بیمار در روز اول بعد از عمل با همراهی فیزیوتراپیست چند قدم برمی دارد.
• روز دوم: بیماران می توانند در روز دوم پیاده روی کوتاه انجام دهند.
• روز سوم: در روز سوم پس از عمل، بیماران می توانند به راحتی راه بروند.
• روز چهارم: از روز چهارم بیماران می توانند از پله ها بالا رفته و به تنهایی به توالت بروند.
• روز پنجم: پس از کنترل عمومی، بیماران ترخیص می شوند. بیماران ترخیص شده می توانند بدون هیچ گونه حمایتی با پای پیاده به خانه بروند.

تمرینات تقویتی

در هفته های اول پس از جراحی، تمرینات خاصی وجود دارند که می توانید آنها را انجام دهید تا به بهبود سریع تر خود کمک کنید. این تمرینات معمولاً شامل حرکات ساده ای هستند که به تقویت عضلات و بهبود دامنه حرکتی مفصل کمک می کنند. در اینجا چند تمرین پایه ای را معرفی می کنیم:

• حرکت مچ پا: در حالت نشسته، مچ پا را به آرامی در جهت های مختلف حرکت دهید. این کار به افزایش گردش خون در پا کمک می کند.
• فشردن زانو: در حالت درازکش، زانو را به آرامی خم کنید و سپس صاف کنید. این تمرین به تقویت عضلات پا کمک می کند.
• حرکت لگن: در حالت نشسته، پاها را به آرامی به سمت جلو و عقب حرکت دهید. این کار به بهبود انعطاف پذیری مفصل لگن کمک می کند.