بانوان؛ ۷ تکنیک دفاع شخصی که هر زنی باید بلد باشد+عکس
دانستن حرکات دفاع شخصی به شما آرامش و اعتمادبهنفس میدهد تا راحتتر شرایط را کنترل کنید. در ادامه، چند حرکت دفاع شخصی…
.svg)
دانستن حرکات دفاع شخصی به شما آرامش و اعتمادبهنفس میدهد تا راحتتر شرایط را کنترل کنید. در ادامه، چند حرکت دفاع شخصی…
پارسینه: انجام حرکت خطرناک دفاع شخصی با چاقو در برنامه زنده تلویزیونی جنجال آفرین شد.
پارسینه: در این فیلم مرد هندی که به عنوان مربی دفاع شخصی است، توضیح می دهد چگونه از تهدید اسلحه مهاجم فرار کنیم!
پارسینه: قانون درباره چگونگی مواجهه با سارقان منازل توضیحاتی داده است.
پارسینه: فرمانده انتظامی تهران بزرگ گفت: بادیگاردهای شخصی هیچگونه رسمیت و مجوزی ندارند.