کدام مواد غذایی به گرم نگه داشتن بدن کمک میکنند؟
بسیاری از افراد در زمستان افزایش اشتها را تجربه میکنند؛ موضوعی که تنها یک احساس گذرا نیست. با سرد شدن هوا، بدن برای…
بسیاری از افراد در زمستان افزایش اشتها را تجربه میکنند؛ موضوعی که تنها یک احساس گذرا نیست. با سرد شدن هوا، بدن برای…
تحقیقات جدید میگوید که خوراکیهای نیمهشب میتوانند هضم شما را مختل کنند و خطر مشکلات قلبی و متابولیکی را در آینده…
پارسینه: تپش قلب زمانی رخ میدهد که قلب سریعتر میتپد و احساس لرزش در سینه، گردن و گلو شکل میگیرد. تپش قلب…
پارسینه: حتما پیش آمده که بعد از خوردن غذا، موجی از خواب آلودگی شما را فرا بگیرد. وقتی در این شرایط قرار میگیریم…
پارسینه: یکی از کارهایی که نباید بلافاصله پس از خوردن غذا انجام داد ورزش کردن است چرا که موجب اختلال در فرآیند هضم…