شام امشب با من: فست‌فود سالم؛ با رول کاهو و مرغ، سیر بمانید و لاغر شوید!

این روزها، دیگر برای لذت بردن از یک فست‌فود خوش‌طعم و سریع نیازی به زیر پا گذاشتن اصول سالم‌خوری و رژیم نیست. ساندویچ…