حذف این وعده غذایی، خطر مرگ زودرس را افزایش می‌دهد

خیلی‌ها وسوسه می‌شوند با نخوردن صبحانه، کالری مصرفی خود را کاهش دهند، اما متخصصان تغذیه می‌گویند وقتی پای کاهش وزن در…